培欣媽咪問： 我生完兩個多月，最近一直

培欣媽咪問：

我生完兩個多月，最近一直覺得子宮脹、下墜感、頭韻。去婦產科照超音波檢查，醫生說是子宮下垂，要做產後運動，但現在還很不舒服......請問有媽咪也有這樣的嗎？該如何改善？我是自然產，現在自己照顧小孩。 謝謝！

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