Yi-Syuan 媽咪問： 請問剖腹後

Yi-Syuan 媽咪問：

請問剖腹後除了多躺多喝杜仲顧腰，還有什麼方法最有效讓腰背不痠？因為等坐月子我想好好調理，有個健康身體才能工作顧小孩做家事，因為第一胎剖腹生完讓我困擾了很久，我想幫忙多分攤家事，不想做什麼就哀哀叫...麻煩各位媽咪告訴我超有效的方法~
感激~

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