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各位媽媽,大家寶貝7M的作息是如何呢?

各位媽媽,大家寶貝7M的作息是如何呢?
因為我家寶寶7m現在醒著時間開始變短了,想在調整他的作息,希望變成可以和大人同桌吃飯,大家都給寶貝一天吃幾次的奶,幾次的副食品呢?