認真覺得該減肥了

產後都要兩年了一直瘦不下來
飲食控制什麼的有都有
但成效非常有限....現在小孩快兩歲就開始常被問是不是有二寶
媽媽被問得很受傷TT
是還沒瘦好嗎！！！
總之昨天終於下定決心報了教練課
想問問有在運動的媽媽們我是直接去上課就好
還是要準備哪些東西？