駝背矯正法＆駝背矯正衣穿蘿琳亞塑身衣可嗎

我家妹妹目前還是大學生，因為要拚上研究所，所以有大部分時間都在讀書，只是因為長時間坐著的關係，看她有坐姿不良的駝背狀況，想說你們知道有什麼駝背矯正方法嗎？有人跟我說可以穿蘿琳亞塑身衣來調整，塑身衣真的能達到效果嗎？