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產後減肥,瘦的很慢

懷孕像吹氣球一樣從53胖到78(很羞恥),生完小孩後目前只掉了11-12公斤,到了現在完全沒瘦,雖然老公說不在意,身體健康就好,但我不想一輩子就這樣了,有媽咪們的成功經驗可以分享嗎?