吃副食品之後的奶粉量

我們家是先領了能恩水解試喝罐帶到月子中心備用，只有一開始奶水不夠所以有喝奶粉，好在之後我的奶水都很充足，奶粉也就很少給；目前已經吃副食品一段時間一天兩餐，也要斷母奶回到職場了，想問原本喝的能恩水解沒有問題可以就直接轉奶嗎? 母奶和奶粉轉奶的奶量都大概怎麼抓?