旅遊3天2夜疑問

最近要第一次帶寶貝旅遊，但是寶貝目前吃副食品，沒有碰油和鹽，想瞭解一下，一般飯店會有白飯嗎？另外，之前看到ppt上飯店的熱水瓶曾被人拿來煮奇奇怪怪的東西(例如：襪子、內褲)，不知道是不是真的，所以有點不敢用飯店的水…但寶貝又還在喝奶…請問各位媽咪會如何做呢？