糖不會讓孩子High， 添加物才會！

最近為了能不能讓孩子吃糖果零食，跟婆婆瘋狂吵架，我主張不要讓孩子吃糖，除了會有蛀牙等影響，也認為糖跟甜食會讓孩子異常興奮(不是有人說吃甜食會心情變好嗎QQ
後來上網爬文看到一位醫師的文章發現：其實孩子情緒容易失控的原因，不是吃了甜食，而是甜食中的人工添加物！

吃含有食品添加物的糖果、零食、飲料，的確會增加孩子情緒失控機率，但如果是自己在家親手做的餅乾與食物，若良好控制糖分使用，可以不用擔心孩子吃了過動，甚至還有安撫情緒的效果！另外，天然的水果好處多多，除非是糖尿病患者，是可以多給孩子吃(但要符合體質哦，有些人不適合吃涼性水果)

分享給大家~~後來我把文章拿給婆婆看，討論了很久得出結論，她想給孩子吃零食就自己做，然後我就不限制，反正她很閒嘿嘿，媽媽勝利！