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媽媽茶有推薦的嗎

目前36週3天2350g,醫生說正常但還是小一些,要我多吃補鈣的,因為自己本身體質關係肚子完全(163/59懷孕體重)看不出來11月初要生寶寶,怕自己生完寶寶沒奶水想先準備起來媽媽茶,媽媽茶有推薦的嗎!(回到家先生開始跟婆婆,阿姨說今天產檢醫生說寶寶比較小什麼之類的,後來婆婆阿姨們開始唸開始說,我知道他們是為寶寶著想,我整個心情低落到不行😢😢,壓力好大⋯,為什麼先生都不站在我角度想,婆婆還特地唸一下,我真的快崩潰,後面轉換心情想著他們是為寶寶著想,自己心裡就不難受,洗澡自己安慰自己)⋯因為我沒有錢不敢說我要買什麼吃什麼,沒有錢就只能頭低低的,連自己家人我都不敢說,最後想知道有推薦的媽媽茶嗎!