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新生兒便秘

二寶7/6出生時就喝明治,出院後常常好幾天才大便,但便便都是正常的,因為不知道三天大一次是正常的,所以7/22換成能恩非水解,結果便秘了,大的很辛苦,很用力又會哭,結果都是大一顆一顆的,7/26決定換回明治,便便還是一樣,請問要多久,寶寶才可以恢復正常?還有我可以做些什麼?看到寶寶便秘真的很心疼