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生理期時總覺得私密處特別容易搔癢?

生理期時也滿勤更換衛生棉的,但總還是覺得私密處很容易不舒服
加上天氣熱又一悶…真的很不舒服
不知道大家生理期或是平常有針對私密處保健嗎?
有點想說是不是該買甚麼來吃或是買那種針對私密處清潔的產品?