副食品 洋蔥+紅蘿蔔

剛幫六個月大的兒子煮副食品
冰箱只剩洋蔥和紅蘿蔔
就把兩樣一起和米一起煮成粥
煮完爬文發現洋蔥和紅蘿蔔一起吃恐誘發甲狀腺腫大。
有沒有厲害媽咪或煮過這個副食品的媽咪
小孩吃的如何有沒有什麼問題啊😭

順便提供六個月寶寶
有什麼食材可以煮副食品🙏