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產後都怎麼恢復身材?歡迎各位媽媽分享血淚史

經歷八個多月不成人形的日子, 媽媽我終於比較有心力可以來照顧自己了,雖然知道走鐘是必然的、老公也不在意,但自己看著不美麗的身形實在很阿雜

想問各位水媽咪們產後都做了什麼努力來恢復身材
效果又如何呢~