老公最近硬不太起來

兒子出生後差不多四個月沒跟老公愛愛了
顧小孩都太累根本不想做
老公想要我都叫他自己去廁所解決
難得昨天我想要愛愛的時候
發現老公硬不太起來…
動沒兩下就說軟掉了
也只好沖水沖一沖衣服穿穿當沒事
我在想會不會是這陣子都自己來
導致真槍實彈就硬不起來?
這種情況應該怎麼幫他?
吃補品有用嗎?
求各位姐妹們推薦好方法 謝謝