不知道怎麼調適自己的心情

不知道是不是因為自己懷孕的關係…
變得一點小事就哭，跟老公關係越來越差
常常下班回家就是自己做自己的事，老公三不五時就去朋友家喝酒，下班回家就睡覺，難道真的是我病了嗎。
懷孕想做什麼都不能但他卻一樣能想幹嘛就幹嘛，結婚生子不就是應該以家庭為中心，但為什麼我總覺得只有我一個人一頭熱的，他說他壓力大需要發洩，那我呢，懷孕了我也不能像以前一樣想做什麼就做什麼，但是我不覺得後悔，但是他卻像以前一樣，好想離婚，好累，好後悔，沒有一個可以發洩的地方…有時候覺得自己快要瘋掉了