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最近痘痘爆發,急救!

以前我是很嚴重的痘痘困擾者
後來靠中醫跟西醫治療調理後改善了
在生娃前一切順利,生完現在一年了
這一個月來痘痘又開始長回來…
但現在還在為母乳,我不希望吃藥物
怎麼辦??有其他辦法急救一下嗎
拜託😭