益生菌選擇要看廠牌還是成分？

最近在猶豫要買哪牌的兒童益生菌
嫂嫂推薦好市多、朋友推薦藻安生技
他們都說不錯，就有特別做一下功課
藻安生技剛好這邊也有媽媽分享過
菌種有標示號碼，但之前沒聽過這個廠牌
好市多就很有名，可是發現沒有標編號
而且菌數也不太夠才15億
不知道要選哪一個比較好？