想問有沒有人知道纖飄錠吃法?

在網路上有看到蠻多人
都有在推纖飄錠
就有想要買來吃看看
因為我想讓減肥效率更好一點
看網路上有人說
這個是可以不易形成體脂肪的
就在想吃這個的話
體脂不容易形成
應該也對減肥有幫助?
但想問有沒有人知道怎麼吃啊?