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[求解]有人也會產後掉髮嗎? 憂鬱中

如題,我是剖腹生產,生產後,我婆婆也有幫我做好月子,但做完月子後,不知道什麼原因,在每次洗頭時,掉髮的量,幾乎是一把,看到很緊張也愈來愈憂鬱。
我需要補充什麼營養嗎? 求解...