你們減肥的時候都有吃飽嗎?

老實說我還滿愛吃的
常常看到各種美食
都會忍不住想要去吃看看
所以體重對我來說
真的是很難維持的一個數字
更別說是減肥了
每次減肥的過程中
覺得最艱難的就是會吃不飽
肚子一直會有飢餓感
一旦吃飽根本就不可能瘦阿