按摩胸部可以預防下垂嗎?

請問有媽咪有沒有嘗試著
按摩自己的胸部啊?
像我之前看人家說到按摩胸部
是為了想要變大
但我其實是還好
主要是想說看能不能
預防胸部的下垂耶
因為生完後覺得胸部突然垂了不少
讓我覺得有點驚慌
很怕變得更嚴重