4歲易流汗體質，穿防踢被會起疹子

想請問各位媽咪有沒有好的建議、想法可供參考。

我的女兒4歲，屬於容易爆汗體質，去公園玩會滿頭大汗，有時候我會開玩笑問她"剛剛去洗頭嗎?"的這種程度 (遺傳爸爸體質)

因為這樣的體質，有時天氣涼，晚上睡覺不用開冷氣 (吹電風扇就會涼)，但其實人睡著體溫下降，所以大人會找被子蓋，而我女兒睡前是拒絕蓋被子的，她會流汗，即便給她蓋床單(薄薄一片)她也會流汗...

但當她睡著之後，半夜我又無法起床幫她不時蓋被子，而她也確實會因為這樣半夜著涼.

我試過的方法:

1. 電風扇不直吹，吹牆壁，她沒有蓋被子 >> 持續幾天的話，半夜會著涼、感冒
2. DYSON循環扇開5以下，包肚圍 >> 持續幾天的話，半夜會著涼、感冒，且會起疹子.
3. 吹電風扇+前胸4層背後2層的棉紗防踢被 >> 被她拒絕，實際上也是因為防踢被使她背後起疹子，我也不想給她穿了.(汗疹會痛+癢)
4. 剪破爸爸超薄短袖衛生衣，我給它背後整個挖洞剪掉讓她穿 >> 她還是會熱 = ="
5. 穿薄長袖不蓋被子 >> 持續幾天的話，半夜會著涼、感冒

我實在想破頭了，第4個方法"能夠讓她有穿防踢被、後背大挖洞透氣" 已經是我想到最好的方式了，但仍會讓她輕微冒汗...請問各位媽咪有沒有好的建議 >"<