多喝水就可以保濕嗎?

看網路上蠻多人都會說
女生要多喝水才會漂亮
我當然知道喝水很好
但是像我皮膚是很乾的
平常也會擦乳液等等
還是沒有辦法很保濕
認真好奇
是不是真的多喝水就能保濕啊
還是說光只是喝水
效果也是有限的呢?