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鑄鐵壺煮水對身體真的有幫助嗎?

如題,本身不喜歡喝水,但覺得身體健康實在很重要,所以還是會強迫自己喝
前幾天有看到大古鑄鐵壺龍年壺的廣告,然後聽說鑄鐵壺因為煮水會釋放鐵質,對身體一些地方好像有幫助,甚至說水也喝起來比較甜,這是真的嗎??