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內衣空杯怎麼辦??怎麼改善胸型問題??

覺得自己也沒有到超級小奶,,,但在店面試穿的時候內衣就很OK
但不知道為啥回家後內衣空杯就越來越嚴重,,,怎麼樣也穿不回當初購入的圓渾飽滿度
就覺得自己的胸型很不OK想改善
想問有建議可以改善胸型跟內衣空杯的方法嗎??謝謝!!