為什麼生完小孩後就變了個人

唉
明明之前看身邊很多朋友生完小孩後都還是可以很快恢復
怎麼到我這就不一樣了....
我現在臉都垮垮的也根本看出來下巴跟脖子有什麼分別
整個心態都好受傷
我現在完全不想拍照出門也都不想拿掉口罩

這樣的臉有什麼方法改善嗎？
我真的快受不了每天洗完澡照到鏡子都很鬱悶QQ