我想讓飯飯作息規律跟自行入睡。因為最近飯

我想讓飯飯作息規律跟自行入睡。因為最近飯飯的睡眠時間很短，特別是白天都睡很淺。但老人家一聽到小孩哭超過 3 分鐘，就緊張的抱起來。跟他說要訓練他，就說已經 1 個多月，早就養成習慣了，而且小孩哭這麼久，吼嚨會啞掉! 我說醫生說哭 15~20 分鐘沒關係。還說醫生不知道情形。我要讓小孩自行入睡跟作息規律，還不是為了他兒子 ，我老公晚上能睡好點嗎!