媽媽們平衡感好嗎?

剛剛看到下面連結影片
裡面有在教怎麼訓練平衡感
扣掉半圓形球可能家裡沒有 其他都蠻適合居家訓練的
然後我試做一下裡面的測試 發現我平衡感很差耶

不曉得有沒有媽媽們試過?