想請問媽咪們是怎麼追奶量的？ 我明天要從

想請問媽咪們是怎麼追奶量的？
我明天要從月子中心回家了，我好怕回家後就沒奶了⋯目前奶量大約70～90，偶而會到100 110～湯湯水水我喝的也不少，該吃的也都有吃，我還有買發奶茶，也有定時擠奶，只是半夜沒有起來擠（我爬不起來），寶寶不喜歡吃奶頭所以都瓶餵，現在寶寶奶量已經120了，都快不夠吃了⋯壓力好大，到底怎麼讓奶量往上升呢？