女人真辛苦,我個人從準備懷孕到生就是一連
女人真辛苦,我個人從準備懷孕到生就是一連串的飲食地獄。
第一胎懷孕中後期,醫生說體重增加太快,怕我會姙忱糖尿,每天只能吃很少量的澱粉,於是我中午只吃自助餐的菜,晚上也只吃婆家的菜,都不吃飯,好不容易才把體重控制到生。
第二胎準備懷孕時,努力了好幾個月,也做了兩次人工,還是無法成功,然後因緣際會人家介紹【瘦孕】這本書給我,我照著裡面的飲食方法調理身體,結果好多東西不能吃,好多東西下午四點後不要吃,努力了幾個月,最後終於懷孕了,懷孕後,前期又有一些食物自己不想吃,後期夏天超熱,身上超癢,懷疑是得了pppup,這時雖然知道晚上不要吃寒性食物,但還是忍不著,晚上吃了西瓜等瓜類,等到生了以後,要擠奶,奶量少,懷疑是之前吃太多寒性食物塞奶,想要解決這個問題,結果又得知塞奶的食物名單落落長,都是之前超愛吃的。現在每天都在要發奶還是不管就照常吃的飲食地獄打轉。
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2016/08/15
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忌口懷孕