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請問各位媽咪…剛生五天~昨天早上開始稍為漲奶不懂沒裡他,到下午整個超痛超硬聽護士的用手擠按超痛沒效還是很硬…後來朋友叫我用手擠乳器有把奶擠出來60~90cc可是怎麼按還是硬痛…誰可以救救我該怎麼辦呢?我有兩小時起來擠了…結果還是硬痛現在很無助超累中^ ^