我的女兒ㄧ歲，ㄧ直都是跟公婆同住 從小孩

我的女兒ㄧ歲，ㄧ直都是跟公婆同住 從小孩出生以來跟先生三不五時就是爭吵，只要ㄧ吵架先生就會情緒失控的辱罵我 叫我滾叫我去死⋯前天我們又大吵，他把整台電扇摔爛，然後把我摔在地上兩次。我真的受不了了，要離婚 但他恐嚇打官司 他我不會讓我得到小孩，我真的很害怕小孩會離開我 想請問我該準備些什麼對我打官司比較有利呢？