各位全職媽咪在家帶小孩會有睡午覺的習慣嗎

各位全職媽咪在家帶小孩會有睡午覺的習慣嗎？

我大約都晚上12點前後睡，早上八點起床
理論應該是睡飽了才是，小孩現在一歲多了
還有喝母奶，可是有時後下午孩子睡著
自己也跟著睡著，小瞇三十分鐘到一小時
家事就是馬馬虎虎該做的還是得做，煮飯是一定要的
....怎麼覺得自己體力越來越差的感覺，我還沒30歲~''~