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淺談暈眩症&日常照護,文章完成啦

從馬來西亞回來,一陣天旋地轉,我就這樣躺了10天
前7天幾乎都是在床上,後3天才下床
躺著的頭期,心頭真的狠抑鬱
擔心工作、帥堯起居、擔心這擔心那
越是擔心,暈的狀況更嚴重,甚至嘔吐
暈眩症來的太突然
就算自己是護理師,依舊是雜亂無章
看了醫生吃了藥,瘋狂睡瘋狂做夢
第三天開始,心頭那個重重的感覺釋放了
我放下所有擔心,就是順著疾病病程休息
這大概是這2年,我第一次真正的休息
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病了一場
學會放下,學會看淡,學會珍惜現在
學會跟過去道別,學會迎接改變面對未來
學會自我對話,學會洗牌重組自我內在
學會重新審視工作,學會正面迎向工作挑戰
當妳只剩下什麼都不能做的時候
再如何看不清的事,也都會有個方向
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聊照護前,先把這次的感謝寫完
幫大家整理了淺談暈眩症及日常照護相關資訊
2018我們都能更健康更平安