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卵巢早衰...我才25歲,該怎麼調養?

各位媽咪們好,有些不孕的問題想問問大家,今年才25歲,沒避孕一直沒消息,去大醫院檢查,發現我的左邊卵巢已經萎縮了,右邊的卵巢也快沒功能了,正常25歲amh濃度要3點多,我只剩0.4,跟停經婦女差不多,醫生說我有可能快要更年期了,就是俗稱的「卵巢早衰症」

我好難過,覺得好像被判了死刑一樣,我跟先生都很年輕,想要有孩子,有沒有姊妹遇過有經驗的,可不可以給我些建議跟幫助,該怎麼調養才可以讓我們有孩子呢?