卵巢早衰...我才25歲，該怎麼調養？

各位媽咪們好，有些不孕的問題想問問大家，今年才25歲，沒避孕一直沒消息，去大醫院檢查，發現我的左邊卵巢已經萎縮了，右邊的卵巢也快沒功能了，正常25歲amh濃度要3點多，我只剩0.4，跟停經婦女差不多，醫生說我有可能快要更年期了，就是俗稱的「卵巢早衰症」

我好難過，覺得好像被判了死刑一樣，我跟先生都很年輕，想要有孩子，有沒有姊妹遇過有經驗的，可不可以給我些建議跟幫助，該怎麼調養才可以讓我們有孩子呢？