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2017/09/15

請問凱格爾運動半年會有效果嗎?

生了兩胎之後真心覺得小妹妹好像有變得比較鬆弛最近就開始在看說這方面可以怎麼來改善然後就有注意到凱格爾運動想說如果我先認真試試看努力做個半年的時間不曉得會不會有改善的感覺呢?還是半年時間還不夠呢?

52 分鐘前     2

孩子乖乖坐在位子吃飯的秘密！童心好食館寶寶食品分享

孩子吃得好就是媽媽最大的心願 (之一)這應該是很多人的心聲吧。從出生開始，小寶寶執行BLW或是副食品、大了後要考慮營養、健康、份量，孩子愛玩還要想辦法、讓他們乖乖地坐在位子上吃飯，這一條條一件件都不是...

2022/12/08     10701 看全文 〉

[保養]【安炫曜Cure Care極緻抗醣明星夢幻組】

​［精華水開箱］科研技術發展一再更新人們保養理念，除了已知保濕基本功有助於保養肌膚，原來抗醣也能由內而外不只飲食減法，生活習慣還要搭配保養有助肌膚減醣，飲食、防曬、運動、喝水、挑對保養！​安炫曜就是抗...

2 小時前     76 看全文 〉

接受內在孩子的恐懼！別讓孩子重溫自己的童年創傷

你心中有個孩子，他小小的，好可愛。然而你對待心中的那個孩子，猶如囚犯，長年禁錮於囹圄，囚犯每天三餐被餵食恐懼，且思維得麻痺，才得以擔保早已長大成人的你，挺過那日復又一日。

2023/01/17     10543 看全文 〉

宜蘭伴手禮推薦【可可德歐巧克力CACAO D'OR】

​前陣子大公主到宜蘭旅遊，帶回了非常好吃的巧克力，精緻有質感而且很有料，會讓人一再回味的濃郁巧克力~當時辣媽心想，宜蘭不是只有蜜餞跟奶凍捲啊，原來有這麼高級的巧克力伴手禮，讓辣媽也心動不已，剛好他有提...

2 小時前     69 看全文 〉

受傷不是你的錯，但你要為了療癒負責

許多來到治療室找我諮商的人，當他們訴說著自己在原生家庭中所曾經歷的虐待、遺棄、疏忽，以及種種不合理的管教時，他們的眼神似乎都在殷切詢問我 ：『是不是我做得不夠好，我的父母親才不愛我？』

2023/02/22     10688 看全文 〉

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4 小時前     7

女兒「做這事」竟犯掃墓禁忌？必知11項清明節禁忌，10種祖墳警訊恐危及後代

誤觸清明掃墓禁忌恐招來惡靈？女兒回娘家掃墓會帶衰兄弟？民俗專家楊登嵙老師特別提醒，挑錯掃墓時間、犯了清明節禁忌，小心會沖煞......

7 個月前     10139 看全文 〉

拉拉購優惠團購(長期開團)

拉拉購優惠團購(長期開團)：明治奶粉、麗貝樂尿布

愛愛無趣竟是「性腳本」太傳統？專家曝「舌舔」10處，撩到酥麻飛上天

夫妻雙方近期若「性」趣缺缺，不見得要勉強自己進行性交，反而可以從互相幫助對方「自慰」開始著手、慢慢恢復性慾？《International Journal of Sexual Health》......

1 個月前     16842 看全文 〉

NOVAKID一對一線上英語每月只要2100元，快來免費領取20本線上英語電子書！

#歐洲最大兒童英語Novakid #一對一兒童線上英語 #邊玩邊學孩子英語口說不知不覺就變流利！📍輸入優惠碼 #77Monkey 享所有方案 7 折，每月 2100 元起！⬇️這裡免費試上⬇️加 L...

上誼童書繪本分享｜上誼新書

親子共讀繪本推薦 // 上誼童書繪本分享｜上誼新書｜窗裡有什麼、快樂交朋友培養好品德、貓咪看家親子共讀真的很棒！和孩子看書講故事，能夠訓練孩子的表達，還可以培養孩子許多正確的觀念和好習慣同時還可以增加...

1 個月前     10132 看全文 〉

「Acer巴塞隆納前開式行李箱」用過回不去！

🧳「Acer巴塞隆納前開式行李箱」開團啦‼️一般行李箱都是上下對開或37比，所以打開時會需要雙倍的空間，如果遇到房間走道狹小，或是在後車廂要拿取物品時，就需要大費周章把行李箱全打開才行！😩🎯這款...

婦科超聲波檢查需要多少錢?一次檢查的具體費用解析

婦科超聲波檢查需要多少錢?一次檢查的具體費用解析！婦科超聲波檢查是一種常見的醫療檢測方式，用於評估女性生殖器官的健康狀況，包括子宮、卵巢、輸卵管等。它能夠幫助醫生診斷多種婦科疾病，如子宮肌瘤、卵巢囊腫...

1 個月前     8252 看全文 〉

產後救星~瑪麗蓮塑身衣

產後媽媽塑身神器～瑪麗蓮塑身衣整個孕期胖了11公斤…人生最巔峰62公斤，卸貨完畢到月中量體重60，嬰兒才兩公斤…那剩下的9公斤還在我身上，在月中擠母乳時看到我鬆垮垮的肚子真是差點沒被嚇暈，不是已經生完...

7 小時前     254 看全文 〉

擠不完的母奶 X 來揪哺媽咪茶｜產後哺乳 發奶茶 泌乳茶

產後面臨到最大的問題就是塞奶跟追奶量😭塞奶真的超！級！痛！每當塞奶就冒出『我不要餵母奶了啦』但又覺得母奶比較營養每天都在餵與不餵之間拉扯突然覺得當媽媽真的不容易🥲🥛奶量是很多媽媽心中的痛怕不夠寶...

1 個月前     9666 看全文 〉

對付乾癢脫屑有感 曼秀雷敦AD乳液

推這罐曼秀雷敦AD乳液最近買來用覺得很厲害尤其是乾癢跟脫屑的問題!!  上了年紀後，皮膚真的變越來越乾，還會發癢… 晚上追八點檔邊看邊抓 回神就抓到咪咪帽帽......

8 小時前     159 看全文 〉

廚房必備神器【春風 1 秒抽吸水吸油廚房紙巾】實測有感！

身為專業家庭煮婦，在廚房免不了湯湯水水，尤其水份與油是最常需要擦拭，以往隨手一拿取的就是衛生紙，後來咕嚕媽發現家中衛生紙很快就用完了，因為衛生紙本身比較薄，無論是擦油還是擦水都很容易就破，所以使用時常...

1 個月前     27205 看全文 〉

興隆毛巾觀光工廠，台灣第一家蛋糕毛巾創始工廠，有各種可愛毛巾

球寶第一次小學期中考結束，我們規劃了高雄之旅去放鬆一下。從新竹開車到高雄路途頗遠，中途就選了西螺南下服務區上廁所、吃個午餐。(遇到黑豆節的造景) 之後開車約13分鐘就到了興隆毛巾觀光工廠，因為最近小小...

9 小時前     173 看全文 〉

#提問 求做出星空彩虹酥的烤箱分享

我平常有追蹤"法蘭克愛料理"的粉專覺得他做的點心看起來都超好吃！！最近看到他分享的彩虹酥甚至有1萬多人按讚 成品看起來超像什麼藝術品太空中的行星之類的，很漂亮~還有瑪德蓮看起來也超飽滿好像很好吃🥺 ...

4 天前     55140 看全文 〉