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營養師懷孕營養建議～葉酸\卵磷脂\伊頌天然\DHA\維他命
懷了寶寶之後，想到懷胎有十個月可以為了寶寶做好發育的準備，就想要比平時多攝取額外補充的營養。除了每個懷孕媽咪最在意的怎麼吃可以「補寶寶而不胖媽媽」以外，該在什麼時間需要補充什麼營養，我剛開始也不是每一...
2019/01/12     2284 看全文 〉
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哺乳不塞奶！母乳懶人包與伊頌天然卵磷脂、孕哺兒等品牌比較
每個懷孕生產後哺餵母乳的媽媽談到母牛經歷分享，還真的是說三天三夜也說不完，一開始我是屬於母乳量很充足的媽媽，出院到月子中心的那天已經可以手擠40ml，每天大概可以帶140ml左右的母乳給寶寶喝，不過也...
2019/01/12     1202 看全文 〉