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懷孕了怎麽吃:受孕妳準備好了嗎?
懷孕了怎麽吃:受孕妳準備好了嗎?1、保證熱能的充足供應:在普通人日常所需的2200千卡基礎上,再加400千卡供的儲備能量。400千卡相當於壹塊餡餅的能量。2、保證充足的優質蛋白質供給:應該保證每天40...
2019/03/11
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備孕夫妻雙方要做好身心和物質準備
孕育壹個健康聰明的寶寶是每對夫妻都關註的事情,因此孕前準備是相當重要的哦。備孕中的未準爸媽要做好身體和心理兩方面的準備,包括調理飲食,積極的補充營養;未準爸媽都需做好孕前檢查,了解排卵受孕的過程;註射...
2019/02/28
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