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睡不好怎麼辦?
綺暄
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5歲5個月
想問問各位媽咪們,有了小孩以後都怎麼入睡的😭我覺得我自從有小孩以後 要忙東忙西的 還要擔心孩子現在壓力大到睡到一半會驚醒 不然就是一直做惡夢目前還不想要靠藥物 想問大家有推薦的助眠方法嗎?
2022/04/22
2501
關鍵字:
失眠
睡不著
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