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4歲3個月
產後從沒塞奶過,所以說卵磷脂是真的很重要!
在生寶寶之前有聽説生了寶寶不能吃太補的東西,不然會很容易遇到塞奶。所以生產後的那三天,我都吃得很清淡。都是豆腐湯,燙青菜,蒸地瓜之類的容易消化的食物。結果三天都沒有奶水,只能用手用力的擠出一點點的初乳...
2020/06/17
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