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簡鈺樺營養師
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我是一位以民眾了解的語言來使大家了解「健康很容易、食物很有趣」的營養師
【現任】
財團法人癌症關懷基金會 營養師
TFC 臺北婦產科診所 生殖中心 營養師
明揚診所 營養師
台北市信義、萬華健康服務中心 合作營養師
(搭配各式企業、社區、媒體合作)
【學歷與證照】
台北醫學大學保健營養學所 碩士
中山醫學大學營養系 學士
國家高考營養師證照
糖尿衛衛教專科營養師
台北市糖尿病共同照護網衛教人員證書
腎臟專科營養師
CTSSN運動營養專業認證
食品安全管制系統證照HACCP(A+B)
【專業領域】
嬰幼兒營養、成長營養、孕期營養、哺乳期營養、孕前調養、疾病營養、樂齡營養、減重營養、均衡營養等
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簡鈺樺營養師
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營養師教你挑選高纖吐司!全家都合適的補纖維~
總是想再活力早餐選擇全家都適合的品項!不妨透過市售高纖吐司作為其中一樣選擇吧!點選連結,就可以看到完整文字喔!https://www.facebook.com/bettydietitian/posts...
2023/04/29
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簡鈺樺營養師
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新陳代謝決定健康度!女性最在意的議題
隨著年紀增長,腰圍也慢慢了成長了,以前熬個三天不睡,補一下就回來了,現在是晚一點睡就要補三天,看來是新陳代謝變慢了!想讓代謝不變慢到底該怎麼做呢?!
2023/04/26
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簡鈺樺營養師
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女性食癒力 生理期x備孕期x更年期,腸道x紓壓x減重
56個單元,無限期觀看!預購54折限時最低>>> https://bit.ly/43AVXiH時間:4/20~5/20預購優惠:預購期購買可享有最低54折,輸入我的優惠碼「betty300」可再折$3...
2023/04/20
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簡鈺樺營養師
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起司要怎麼選擇鈉相對少的呢?跟著營養師挑選!全家都合適!
總是擔心想補乳品類、想補鈣質卻又害怕鈉含量爆表?!不妨試試看從標示下手!點選顯示更多,就可以看到完整文字喔!A B O U T M E.▸關於我:https://reurl.cc/j5VVEM▸線上一...
2023/04/18
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簡鈺樺營養師
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想給寶貝補充omega-3?每天可以吃多少?全家人都適用!
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2023/02/16
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簡鈺樺營養師
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腸道保健,你所不知道的腸道菌 營養師有樺要說
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2022/11/09
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簡鈺樺營養師
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備孕必備秘笈不止養卵也要養精!到底可以抽幾根菸?【營養師有樺
A B O U T M E.▸關於我:https://reurl.cc/j5VVEM▸線上一對一服務:https://reurl.cc/LMd5va▸講座邀約:https://reurl.cc/jgj...
2022/11/09
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簡鈺樺營養師
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子宮肌瘤到底能不能吃豆製品呢?什麼影響因素更大?
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2022/09/29
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簡鈺樺營養師
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孩子營養不知道夠不夠?飲食控制遇到困難!利用免費折扣碼找我吧
許多的問題並非網路就可以找報答案,常常不知道孩子的飲食是否完整?甚至苦惱自己的飲食改變沒有起色~趕緊線上找我吧!客製化解決問題唷!線上一對一服務:https://reurl.cc/LMd5vaA B ...
2022/10/06
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簡鈺樺營養師
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多囊性卵巢症候群可以使用地中海飲食法嗎?
許多女性因為自己經期不規則、痘痘冒不停甚至體重出現變化才發現自己有多囊性卵巢症候群Polycystic ovary syndrome (PCOS)的狀況。然而除了配合醫師的治療,現階段也有越來越多文獻...
2022/09/07
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簡鈺樺營養師
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全家人的神隊友! 肉排食譜 副食品營養師教你做
2022/08/25
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簡鈺樺營養師
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兒童肉排副食品製作 全家人都適合!
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2022/08/19
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媽咪必備美顏免費講座 8/21SOGO敦化館 逛街+聽講座!
很開心之前與SOGO復興館、天母館有過合作,這次又有機會與敦化館合作啦!但因為人數未滿不會舉辦,同時因為場地以及品質上限也只有20名喔!有興趣的大家歡迎8/21來吹吹冷氣聽我講座喔!報名連結只要填寫姓...
2022/08/01
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(免費線上親職講座報名)寶寶偏食怎麼辦? 簡鈺樺營養師來分享
【活動訊息】親職講座-寶寶偏食怎麼辦?偏食挑食怎麼分?怎麼準備可以讓寶寶餐餐都高興吃飯?營養師將分享如何讓寶寶克服對食物的恐懼,讓寶貝獲得足夠的健康營養。活動時間:08/20(六) 15:30~16:...
2022/07/30
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簡鈺樺營養師
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全家大小都合適!營養師推薦食譜酪梨飲 一份酪梨有多少?
酪梨攝取是非常棒的營養,但是避免攝取過量超重要喔!可以點選顯示更多
2022/07/19
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簡鈺樺營養師
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禁止小孩吃甜食易適得其反?簡鈺樺營養師4招防「報復性吃糖」!
全文:https://gooddoctorweb.com/post/1349 A B O U T M E.▸關於我:https://reurl.cc/j5VVEM▸講座邀約:https://reurl...
2022/06/13
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簡鈺樺營養師
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喉嚨痛、腦霧、沒有味覺!都是 #covid19 重症的徵兆?
? 本集懶人包重點摘要 : 1.流感、新冠肺炎、Omincron差異在哪裡? 2.失去味覺嗅覺怎麼辦?康復後會恢復嗎? 3.出現哪些症狀就需要立即就醫? 4.輕症可以備哪些常備用藥? A B O ...
2022/06/11
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簡鈺樺營養師
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比確診更可怕的是身體沒有免疫力對抗!全家大小都適合的營養素
點選顯示更多,就可以看到完整內容喔!A B O U T M E.▸關於我:https://reurl.cc/j5VVEM▸講座邀約:https://reurl.cc/jgj4oZ▸現場/線上直播座邀約...
2022/05/26
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簡鈺樺營養師
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家中寶貝是不是也暴露在高鈉風險?趕緊來注意!
#拒當鈉美人 #控制鈉不是高血壓族群專屬#最新 國民營養健康狀況變遷調查成果報告2017-2020年鈉攝取爆表啦! #連家中小寶貝可能也都超過了!#控制鈉不等於不吃鈉:天然食物皆含有鈉,不會像加工再...
2022/05/13
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簡鈺樺營養師
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COVID19疫情嚴峻,全家人都需要的免疫營養素!
F O L L O W M E. 營養師有樺要說粉絲團|https://www.facebook.com/bettydietitian/ 講座邀約紀錄:https://reurl.cc/9ZOnMj ...
2022/05/13
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