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簡鈺樺營養師
駐站專家
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我是一位以民眾了解的語言來使大家了解「健康很容易、食物很有趣」的營養師
【現任】
財團法人癌症關懷基金會 營養師
TFC 臺北婦產科診所 生殖中心 營養師
明揚診所 營養師
台北市信義、萬華健康服務中心 合作營養師
(搭配各式企業、社區、媒體合作)
【學歷與證照】
台北醫學大學保健營養學所 碩士
中山醫學大學營養系 學士
國家高考營養師證照
糖尿衛衛教專科營養師
台北市糖尿病共同照護網衛教人員證書
腎臟專科營養師
CTSSN運動營養專業認證
食品安全管制系統證照HACCP(A+B)
【專業領域】
嬰幼兒營養、成長營養、孕期營養、哺乳期營養、孕前調養、疾病營養、樂齡營養、減重營養、均衡營養等
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(內有網路報名連結)8/21免費現場美顏講座 SOGO敦化館
簡鈺樺營養師
駐站專家
很開心之前與SOGO復興館、天母館有過合作,這次又有機會與敦化館合作啦!媽咪們辛苦照顧小寶貝,更不要忘記自己的健康與美麗~~將在SOGO敦化館舉辦免費講座喔!但因為人數未滿不會舉辦,有興趣的大家歡迎8...
https://wp.me/p9Vo3n-rg
2022/08/01
48
關鍵字:
美顏講座
營養師
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【活動訊息】免費線上親職講座-寶寶偏食怎麼辦?
簡鈺樺營養師
駐站專家
【活動訊息】親職講座-寶寶偏食怎麼辦?偏食挑食怎麼分?怎麼準備可以讓寶寶餐餐都高興吃飯?營養師將分享如何讓寶寶克服對食物的恐懼,讓寶貝獲得足夠的健康營養。活動時間:08/20(六) 15:30~16:...
https://wp.me/p9Vo3n-r5
2022/07/30
66
關鍵字:
挑食
偏食
營養
營養師
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寶寶成長 / 幼兒發展
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馬鈴薯食譜 防疫自煮超簡單!
簡鈺樺營養師
駐站專家
食材:馬鈴薯130公克胡蘿蔔45公克低筋麵粉20公克雞蛋一顆橄欖油適量青蔥適量胡椒粉適量作法在連結影片喔!簡鈺樺營養師上百場講座經驗,對象遍及各年齡層國小學童至銀髮族長輩,以民眾了解的語言來使大家了解...
https://youtu.be/zDHG9P5RgGI
2021/07/17
49
關鍵字:
食譜
馬鈴薯
作法
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媽媽廚房
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自煮防疫,隔夜菜怎麼保存?煮大量的食材如何分裝?
簡鈺樺營養師
駐站專家
▌本集大綱:1.自宅也是食品中毒常發生場所之一(00:16)2.造成結果的因素(00:37)3.自煮防疫時刻想要多煮一點怎麼辦?(01:13)直接點開網址!!
https://youtu.be/jrzmW9wzfTc
2021/06/06
83
關鍵字:
COVID19
疫情
防疫
隔夜菜
營養
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媽媽廚房
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網友媽媽
謝謝分享
(營養知識影片)女人最在意的代謝率!30歲、40歲、50歲分別要注意什麼呢?
簡鈺樺營養師
駐站專家
營養師來跟大家分享如何提升代謝率,同時美人的體內環保,每日基礎代謝VS每日基礎保健是什麼?直接看到專業影片!
https://www.youtube.com/watch?v=IGIERitmcK4&t=5s
2021/05/26
125
關鍵字:
代謝率
基礎代謝
女人保養
提升代謝率
小圈圈:
女人心事
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一起下載app營養師抽獎送乾洗手或口罩
簡鈺樺營養師
駐站專家
全民一起努力 保護你我下載截圖放在粉絲團留言就完成喔!#台灣人一起努力網址👇
https://www.facebook.com/2130461360297353/posts/4548392891837509/?d=n
2021/05/15
77
關鍵字:
台灣社交距離
防疫
新型冠狀病毒
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2010虎年寶寶
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小羽
我我我有下載👍
燕麥奶營養師推推!非業配 減醣也可以
簡鈺樺營養師
駐站專家
自己本來就常常會去逛超商,因為許多民眾都會問我怎麼挑選。而最近大家很流行喝燕麥奶,剛好營養師看到這款超適合各個年齡層的選擇!好處放在臉書連結跟圖片真的可以放心選!
https://www.facebook.com/2130461360297353/posts/4494633843880081/
2021/04/27
178
關鍵字:
燕麥奶
沒有牛
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推薦好物
2015羊年寶寶
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Binghsu
謝謝分享
煮出全家人都愛的健康米必備!
簡鈺樺營養師
駐站專家
剛好今天去買吃完的米,想到常常會有民眾對我說「家裡的糙米泡了水還是好硬喔!」有幾個常見的方法大家不如嘗試看看#選擇市售免浸泡 :這類型的標示不用擔心是不是添加什麼化學物質來使口感變軟,大致上各家有自己...
https://www.facebook.com/bettydietitian/posts/4171186916224777
2021/03/13
113
關鍵字:
十穀米
軟
料理
選擇
營養
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媽媽廚房
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愷媽
這我真的吃不慣,但偶爾吃很有新鮮感😁但我家妹妹還蠻愛吃穀飯,她說很健康。
天氣冷了!大家注意保暖 關心自己也關心身邊的大家!
簡鈺樺營養師
駐站專家
為自己多加件衣服外,也不要忘記多關心自己的血壓喔!何謂控制血壓飲食得舒飲食?完整內容:
https://wp.me/p9Vo3n-5G
2020/12/30
95
關鍵字:
高血壓
寒流
天氣變化
冷
得舒飲食
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疾病照護
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聖誕親子手做---日式花畑鍋 增進孩童食的興趣
簡鈺樺營養師
駐站專家
常常在親職講座中會和爸爸媽咪們分享,如果說可以帶著小朋友一起動手做簡單的料理,讓小孩有參與感其實研究中發現有助於增加小孩對於食物的興趣,後許也可以降低偏食和挑食的狀況。簡單製作方式:在連結處捲捲捲超簡...
https://youtu.be/mJJPCwMjflY
2020/12/16
233
關鍵字:
親子手做
花畑鍋
食慾
聖誕節
小圈圈:
媽媽廚房
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Binghsu
謝謝分享