生完小孩後，覺得體力變差了...

去年底剛生完小孩爸媽平常都在外縣市，偶爾才能上來台北幫忙帶小孩老公因為工作性質所以很難請假，目前我是全職自己帶但偶爾會覺得力不從心...體力真的跟生之前差很多想問問大家，如果要增強體力、補身體的話建議...

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1月芳茲線上媽媽教室分享

要來分享1/14線上課程，是芳茲的媽媽教室，主題是懷孕時期的營養，會找營養師來上課，免費參加還有報名禮和抽獎，推薦給各位媽咪。報名網址: https://www.fun-s.com.tw/pages/...

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