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補血食物含鐵排行表
很多女生覺得貧血很正常?!喔!當然不正常喔!貧血除了讓人累，還會讓我們心情不好又會變笨(因為血液供應不夠阿)所以貧血的朋友來看看這些食物，你每天都吃到了?
2016/09/01
7481
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台灣好食材
專欄作家
末梢血液循環不良？三種食材改當暖女！
文／呂方平‧攝影／廖家威末梢血液循環不良，手腳總是冷冰冰；暖男暖女當道，不想再當冰山美人啦！吃什麼可以改善呢？台灣癌症基金會營養師賴怡君推薦三種食材，改善手腳冰冷，讓妳當個好氣色的美人。辛香料可以促進
2014/12/30
1996
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