麻醬

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宜蘭人將長輩耕種的大白菜做成泡菜，藉由泡菜開始一點一點的研發其他食品，幫助大家可以快速上桌上菜享受健康美食，每個食品從源頭到販售都有嚴格把關!!!讓大家吃的安心又健康S認真的狂吃了一番，真心推薦給大家...

讓輕食午餐更有滋味的祕方！

最近發現我跟老公兩個人實在胖了不少，前陣子看到報導說，中年發福其實不是代謝變差，大多數是飲食問題，想說我跟先生應該都要改變一下飲食習慣。就從中餐下手吧！把中餐的食物換成蔬菜類為主，減少的澱粉就用膳食纖...

2021/11/02     66

鮮蝦芝麻醬拌雞絲做法

食材1.白芝麻 2.蒜泥 3.花生醬 少許 4.雞胸肉 切絲 5.水蓮 切小 建議跟紅蘿蔔差不多長度6.紅蘿蔔 切絲 建議跟水蓮差不多厚度7.鮮蝦 去頭.去殼 8.鹽巴 少許 9.香油...