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心情、體重

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關於懷孕之後的心情方面

雅如　總人氣 457
睏寶 6歲3個月

我想問就是各位孕媽咪們，不知道你們有沒有這樣的問題?懷孕之後容易變得想太多變得有時候會悶悶的(超怕會有憂鬱症的拉)當你們遇到這些問題的時候你們會怎麼處理情緒這一塊?還有一個問題就是我還沒懷孕的時候體重...

關鍵字：心情、體重

小圈圈：懷孕大小事 2018狗年寶寶

旺妞老木

情緒起伏大是正常的需要有發洩的地方如果真的很嚴重可以找身心科的醫生聊聊我常常反覆暴怒跟低潮狂哭想太多也是很正常我常常騎車，騎一騎，就想到，我被撞就一屍二命，害我都不敢騎車還是以身邊的聊聊為主，找樂觀的朋友，或是生過孩子的，比較能理解妳的感受。吃正常的食物炸、烤、加工、精緻的少碰糖跟鈉也要注意攝取如果有餵母乳就會瘦不用擔心