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有產後憂鬱很久的媽媽嗎？

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回想當時從接回寶寶我壓力大到大概3天不敢闔眼然後超怕大家到家裡看寶寶尤其是還帶小孩的!然後我跟先生都是新手都要自己帶小孩加上請到一位一直逼迫我的月姨還有什麼都只出一張嘴的婆婆，我大概整整哭了1個半月還昏倒幾次過!所以決定有讓你自己開心的事就去做，比如我愛喝飲料覺得想喝就喝，沒母奶不想餵就不要餵!偶爾情緒來就哭一場~然後追劇跟朋友訴苦有人543或不想聽就放空應付…後來小孩慢慢長大就越來越好了！