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母奶，鈣質流失

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最近覺得蹲下以後爬起來很吃力，應該是缺

喬小娜　總人氣 5,375
妍寶 8歲8個月

最近覺得蹲下以後爬起來很吃力，應該是缺鈣所以很累，有其他媽咪也是這樣的嗎?有吃鈣片補鈣嗎? 推薦什麼牌子呢?(我目前是喝牛奶，不過看起來好像不夠)

關鍵字：母奶，鈣質流失

小圈圈：母乳哺餵 2016猴年寶寶

芯羽妈妈

可以试试葡众的餐包，补钙补铁补血的