還沒生產前,卡夫人就關注到產後喬骨盆這事,也與卡先生討論著,無論國內還是國外,準媽媽們瘋著那產後六個月內一定要排定這個行程,好讓自己變寬的骨盆可以喬回來、甚至可以更小﹝感覺聽起來是會變瘦的樣子﹞,卡先生只是提醒著無論如何不要一個人帶著嬰兒去,務必要等他休假有他陪著才能去,因為最近太多負面新聞,他說就算遇害了你的寶寶也保護不了妳,所以當心點比較安全,畢竟這也是需要被師傅喬過來又喬過去的,老公在還是好一點.既然自己也整理了這些當時參考的店家,就直接與大家分享了,文後也有查詢時看的幾篇平衡報導,至於喬骨盆這事,卡夫人問了自己的健身教練,她也沒什麼意見,但是她強調不管怎麼喬,最終也要從「習慣正確的姿勢」去調整,才有辦法維持好的體態.以下是我所整理北部有服務喬骨盆的店家,並附上預約方式,但因為本人沒有逐間嘗試,所以就不排名了,但不得不說,被炒出名氣的店家價格當然相對也高囉!湯普森美式整脊‧體態修正中心 地址:板橋區文化路一段227號2樓產後縮骨盆:優惠價300時間:10分鐘全身體態修正:出示3歲以下寶寶證明優惠價900 時間:45分鐘全身範圍~頸、胸椎、腰椎、骨盆、薦尾椎、駝背、高低肩、長短腿、側彎調整、全身體態平衡)(有含臀圍修正及下巴修正)line預約bodypose FB粉專https://www.facebook.com/bodypose/卡家小筆記:這間可以調整全身的是蠻吸引我的,而且有寶寶還可以優惠,聽起來就是媽媽福音.-天母天合堂(桃園合泰的師父)地址:台北市士林區士東路91巷40弄4號(近天母棒球場)價錢:產後縮骨盆一次1200,一般做3次電話:0228719717 FB粉專https://www.facebook.com/Pandadavid888/卡家小筆記:這本來就很有名了,桃園合泰─台北天合堂─台中合心堂這三間據說是師兄師弟的關係.-1019足體按摩工作室/喬骨盆的師父是10號新店址:安和路2段37號(西門町的已經停業了喔)價錢:優惠時段平日下午7:00前60分鐘799,90分鐘1099,2小時1399一般時段:30分鐘500(2018/4詢問有9折優惠)以此類推電話:02-2383-1925營業時間:15:00-午夜1:00FB粉專https://www.facebook.com/1910MassageStudio/line預約may19750530卡家小筆記:原本拿到的資料是西門店的,但詢問才發現西門店已經歇業,是按摩順便喬骨盆,優惠時段也蠻划算的,想順便放鬆的可以考慮. 馨田徒手保健工作室地址:台北市中山區民生西路45巷5弄8號(雙連站2號出口/步行2分鐘內)價錢:1.5小時1600,2小時1800電話:02-2563-3468FB粉專馨田徒手保健工作室line預約0927899899預約時段每周二~周六下午13:00~21:00 東方琉璃地址:台北市松山區南京東路五段102號5樓之一價錢:一次300建議剖腹產要休息三個月,自然產一個月後去FB粉專東方琉璃電話:0227685802營業時間:週二至週五13:00~19:00 太陽國術整復中心地址:新北市板橋區莒光路165巷14號電話:0938321259/0911461259價錢:一次200Line預約ejk8567ol 林昆澄整脊師地址:106台北市大安區羅斯福路二段81巷11-1號1樓價錢:一次1000約20-30分鐘營業時間:星期日至星期五9:00-12:00,2:00-6:00星期六9:00-12:00,下午休息採預約制,FB搜尋林昆澄整脊師 福恩傳統整復中心地址:台北市松山區三民路108號之32價錢:一個部位300電話:0910873095/02-27611399Line預約0910873095武揚傳統整復推拿館電話:0953585743/02-28583138/劉育誠地址:台北市北投區知行路260巷40號---以上,希望能祝福到正在尋找喬骨盆店家的北部媽媽. 卡夫人後記雖然整理了這些群組媽媽提供的縮骨盆店家和價錢,但還是覺得平衡一點比較好,提供幾篇在做功課時爬文到的文章給大家參考:https://mamibuy.com.tw/talk/article/85670https://www.bc3ts.com/post/5539https://www.i-fit.com.tw/context/1885.html不管選擇是什麼,喬完後還是要在日常生活中用正確的姿勢行動並好好健身,才能治本啊~媽媽們,一起動起來吧!﹝握拳﹞-翻翻存下的育兒筆記、整理筆記,給需要幫助的爸媽們.如果你也從我的文章受益,歡迎轉貼收藏和分享,也歡迎到ig或粉專找卡家聊聊天喔~ 看更多<卡家育兒小筆記>,請追ig KandcFamily FB<卡氏姊弟> IG KandcFamily YT 卡家拍拍合作請洽 kandclovefamilygmail.com